柠檬溜鸡片的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:32:58  来源: 大众养生网

人为财死鸟为食亡,这话虽然有一定的道理,但是对于当今社会而言,却不完全这样,因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康,所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉,现在就跟小编学一下如何做好柠檬溜鸡片。

柠檬溜鸡片的做法

1.将鸡脯肉清洗干净切成片,鸡片内放入蛋黄、1/2茶匙的盐和胡椒粉,用手抓匀,腌制5分钟

2.1柠檬拦腰切开,挤出柠檬汁。把柠檬汁、2茶匙的干淀粉、白糖、白醋、1/2茶匙的盐、味精和适量水调匀成欠汁

3.2青椒洗净切片

4.1锅内的油再次烧至7成热,放入鸡肉片快速复炸一次捞出(如果你喜欢口感软糯的鸡肉,则不必再复炸,这步就可以省略了)

5.2锅内放油烧至五成热,分批放入鸡肉片,炸至微黄捞出

6.锅内留底油,放蒜片爆香

7.放入青椒片略炒,倒入调好的欠汁烧开

8.放入鸡肉片,快速翻炒,使欠汁裹满鸡肉片即可出锅(鸡肉放入欠汁中要快速翻炒出锅,这样口感才好)

美食固然诱人,但是只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了柠檬溜鸡片这道菜的做法之后,相信多数人应该都会自己尝试的。

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