虾仁肠粉的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:32:58  来源: 大众养生网

随着生活的不断进步,我们对食物的要求也是越来越,不仅要吃得营养,还要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,为你介绍一道虾仁肠粉的做法,赶快来学习一下吧!

虾仁肠粉的做法

1.121将浸泡好的大米磨成米浆,静置30分钟。(米浆打的越细越好)

2.212将80克大米与150克清水浸泡2小时。

3.鲜虾洗净,去壳、虾线;芥兰择洗干净,根部用削皮刀刮去表皮;姜、葱切丝。

4.虾仁用少许盐、香油、白胡椒粉、少许淀粉抓匀。

5.再将葱姜丝放入虾仁中去腥。

6.锅置火上加入清水、少许盐烧沸,放入芥蓝焯烫后捞出。

7.静置30分钟的米浆,倒掉上面的清水,不要都倒光,留少许,否则剩余的面浆就太稠了。

8.蒸制模具中刷少许油,米浆摇匀。

9.面浆舀一勺入披萨盘中,转动使其均匀,放入沸水蒸锅大火蒸1分钟取出;取出时连盘一起放入冷水盆中,隔水降温。

10.将腌制好的虾仁码在肠粉上卷起。

11.再入蒸锅蒸制,蒸鱼豉油放入蘸料碟同时蒸制,5分钟后即可关火取出。

12.将焯烫的芥蓝放入盘中,蘸食蒸鱼豉油。

要想吃的好,食材很重要,今天小编给您介绍的虾仁肠粉选择食材,一定要注意方法。如果您感兴趣,赶快回家购买食材去尝试着做一做。

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