红烧酒酿肉圆的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:25:00  来源: 大众养生网

人这一辈子很长,面临的疾病也很多。人生了病,大多时候都是需要药物治疗的。药物治疗固然有效,但其实很多病都是可以靠食材来辅助医治的,而治病的食材还得经过你精心的烹饪才行。那么,下面我就来为大家介绍红烧酒酿肉圆这道菜的做法。

红烧酒酿肉圆的做法

1.准备酒酿米,尽可能的过滤掉酒酿汁水,只留下酒酿米

2.肉馅中加入剁碎的葱姜末

3.将去皮的荸荠,以及泡发好的黑木耳切碎备用

4.肉馅中加入料酒,生抽,白糖,盐,搅匀

5.加入剁碎的荸荠和黑木耳

6.加入一碗酒酿米,搅拌均匀

7.在肉馅中敲入一个鸡蛋,继续搅拌

8.加入50g的湿淀粉

9.最后将肉馅顺着一个方向不停的搅拌至上劲粘稠

10.取一份肉馅挤出圆球状,在手心里用勺子不停的整圆

11.锅中放入足量的水,烧开后转小火,依次下入蒸好的肉圆,小火慢笃用水汆熟

12.待所有的肉圆煮至全部漂浮汆熟后,捞出晾晾备用

13.另起干净的锅,锅中加入一碗水,放入汆好的肉圆,加入老抽,适量白糖,以及湿淀粉勾芡,煮开至汤汁浓稠即可

14.准备洗净的小青菜以及胡萝卜片。(垫底使用)

15.将洗净的小青菜过开水焯一下捞出沥干水分

16.将胡萝卜片过开水焯软一下捞出沥干水分

17.在干净的盘底,盘好焯好的青菜和胡萝卜片

18.将红烧好的肉圆放在上面,红烧肉圆的勾芡汤汁淋在上面即可

看完我的介绍,相信你对红烧酒酿肉圆的做法已经有了一定的掌握了。那么,自己赶紧操练起来吧,理论需要实践来证实。

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