清煮海鲳鱼的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:23:24  来源: 大众养生网

从小被宠爱到大的你,肯定不会自己做菜。而长大外出的你,也想着自己做好一道菜。虽然菜谱那么多,但是步骤方法却那么的短,怎么学你都做不好。千万别放弃,因为今天小编就给你介绍一下关于清煮海鲳鱼的做法。

清煮海鲳鱼的做法

1.1炒锅下油烧热,油不用多,煎过鱼的油也不能炒菜,别浪费,够煎两条鱼就行。

2.2鱼洗净,去腮去肚,洗净鱼肚的黑膜,鱼身两面用盐腌一下。

3.1煎至两面金黄。

4.2把腌好的鱼略煎。

5.底油爆香芹菜。

6.倒入小半碗水。

7.煮至汤汁发白略快收干后出锅。

吃得好,身体才能好,为了营养健康,那么我们还是尽量少去饭馆吃饭,在家里做的更营养健康,赶快动手去做今天的清煮海鲳鱼。

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