肺气肿是一种比较常见的病症，尤其是老年人更加容易得肺气肿，得肺气肿早期症状会咳嗽，一劳动就会感觉呼吸困难，严重的还会出现胸闷，头痛的症状，患了肺气肿非常痛苦，我们在去医院及时治疗的同时在平时生活中的饮食也需要注意，这样肺气肿症状才会减轻，那么肺气肿饮食要注意什么呢?我们一起来了解一下吧!
1.饮食禁忌1、忌食刺激性食物。忌食辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激性食物，因刺激气管粘膜，会加重咳嗽、气喘、心悸等症状，诱发哮喘，故当忌食。
2、忌食海腥油腻之品。非清蒸做法做出的鱼，由于用油量过大，容易引起上火。此外，有过敏体质的人以及血尿酸高的人(如痛风病人)也应少吃油量大的黄鱼、带鱼、虾、蟹以及肥肉等，以免助火生痰。
3、避免食用产气食物。如红薯、韭菜等，因其对肺气宣降不利，应多食用碱性食物。
4、禁止吸烟。因抽烟为支气管炎发生发展的祸根之一，对哮喘性支气管炎极为不利，应绝对禁止。
2.适宜的饮食
1、供给充足的蛋白质和铁。饮食中应多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等。这些食品不仅富含优质蛋白质和铁元素，而且又无增痰上火之弊，对增强病人体质有利，提高抗病力，促进损伤组织的修复。
2、多吃含有维生素A、C及钙质的食物。含维生素A的食物如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、南瓜、杏等;有润肺、保护气管之功效，含维生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能，如大枣、柚、番茄、青椒等;含钙食物能增强气管抗过敏能力，如猪骨、青菜、豆腐、芝麻酱等。需注意的是，奶制品可使痰液变稠，不易排出，从而加重感染，所以要限制牛奶及其制品的摄入。
3、增加液体摄入量。大量饮水，有利于痰液稀释，保持气管通畅;每天饮水量至少2000ml(其中包括食物中的水分)。
4、经常吃食用菌类能调节免疫功能。如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增强人体抵抗力，减少支气管哮喘的发作。
上面就是关于肺气肿饮食需要注意的事情，上面的禁忌一定不要吃，大家可以根据上面提供的适宜的饮食来食用，还需要注意的是得了肺气肿一定不要抽烟，因为吸烟会加重肺气肿的痛苦，多吃一些富含维生素还有钙质的食物，还有在生活中养成良好的生活习惯对肺气肿也有一定的帮助。
