捞汁什锦凉菜做法有哪些

作者:xuyan3281  时间:2015-09-01 20:16:05  来源: 大众养生网

每次去饭店的时候几乎很多人都喜欢吃一些清爽的菜,特别是炎炎夏季,人们觉得没什么胃口吃饭一杯清爽的菜以后,整个人就会觉得非常的清凉,而且那心情也会变得特别的好,对于一道好吃的食物大家都会是上瘾的状态,那么如何在家里能够制作出这样好吃美味清凉可口的凉菜呢,下面为大家分享一道捞汁什锦凉菜做法是怎样制作的?

捞汁什锦凉菜做法有哪些

用料

黑木耳 三朵

黄瓜 半根

金针菇 一包

魔芋结

洋葱丝 少许

小红椒

圣女果 三颗

香醋 150克

美极鲜 30克

矿泉水 100克(冰水)

糖 20克

香油 适量

蒜末 适量

捞汁凉菜的做法

放入白砂糖捞汁凉菜的做法 步骤1

倒入香醋美极鲜,白砂糖搅拌融化捞汁凉菜的做法 步骤2

放入蒜末香油,味精捞汁凉菜的做法 步骤3

红椒切碎,放入捞汁里捞汁凉菜的做法 步骤4

兑入清水捞汁凉菜的做法 步骤5

黄瓜和洋葱切丝捞汁凉菜的做法 步骤6

金针菇去蒂分开,热水炒30秒捞出过冷捞汁凉菜的做法 步骤7

把原料倒入捞汁拌匀捞汁凉菜的做法 步骤8

小贴士

捞汁的酸甜可以自行调节,没有美极鲜可以用海鲜酱油替代。

金针菇用鲜的,不要焯老了。30秒足够了。

辣椒一定要用辣的小红椒或者泰椒,这样才够味。

以上为大家分享的这一道捞汁什锦凉菜做法非常简单,而且加入的配料也确实真的不少,不仅仅具有维生素的补充,又可以让人觉得在这个夏季清凉可口的美食让人觉得食欲大开,心情也会变得非常的好。

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