虫草花蒸排骨的做法

作者:xmdgz  时间:2015-07-04 20:35:04  来源: 大众养生网

如果能够合理地搭配好饮食,就能够让我们从饮食上获取更多的营养价值,从而使身体变得更加的健康,其中虫草花蒸排骨就是非常美味的一道饮食,并且它的营养价值特别丰富,经常食用还能提高身体的免疫力从而减少生病,但是想要把它做得特别的美味,我们也需要掌握好制作方法以及蒸制的时间,下面一起了解一下虫草花蒸排骨的做法。

虫草花蒸排骨的做法

虫草花蒸排骨的做法

主料:猪小排500克、虫草花150克;

调料:食盐适量、姜适量、料酒适量、香油少许、小葱适量、玉米淀粉适量、白胡椒适量、白糖适量。

制作步骤

1、排骨泡去血水,加盐,料酒,糖,玉米淀粉,白胡椒粉,姜丝腌30分钟;

2、鲜虫草花洗净,切去根蒂,先用一半垫子底,放入腌好的排骨;

3、表面再放一层虫草药,水开后,大火蒸10分钟;

4、淋香油,洒葱花。

蒸排骨的诀窍

1.排骨的选料上,要选肥瘦相间的排骨,不能选全部是瘦肉的,否则肉中没有油份,蒸出来的排骨会比较柴。

2.所有调味料拌匀后,最后一步用少少的干淀粉拌匀,在排骨表面形成薄薄的一层糊,这样蒸的过程中,能很好的保持排骨内部的水份,所以就会比较嫩。

3.豆豉酱中有油份,油包裹在排骨表面也能起到和淀粉包裹一样的效果。

4.选一块合适的排骨,经过油份和淀粉的两道包裹,这排骨是一定嫩嫩的。

食物不仅能让我们填饱肚子,还能让我们变得更加健康,虫草花蒸排骨的做法非常的简单,平时我们在家庭中就可以进行制作,但是在制作的过程当中值得注意的是一定要掌握好蒸制的时间,另外蒸制时间以后根据蒸制的排骨多少去掌握,这样做出来的食物才能更加的美味。

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