莲藕饺子的家常做法

作者:zllldx  时间:2015-06-18 21:54:02  来源: 大众养生网

饺子是很多人喜爱选择,吃饺子对身体没有任何影响,不过在吃饺子的时候,一定要注意要适量进行,虽然饺子是面食一种,但是对饺子吃的太多,也是会影响身体消化的,尤其是对肉类饺子吃的时候,更是要注意这点,饺子中莲藕饺子是很多人最爱,对莲藕饺子的做法如何呢?

莲藕饺子的家常做法

莲藕饺子的做法一:

材料:面粉500g、鸡蛋1枚

主料:猪肉、莲藕(一节就足够了)、芹菜适量、姜末、喜欢葱的可以加点葱

调料:生抽、芝麻油、盐

做法

1、面粉加鸡蛋,加水(一点点加)慢慢揉至面团。

2、揉好面团后,醒20分钟。

3、把面团揉成长条,揪成小剂子,擀成饺子皮(中间稍微厚点,边缘薄点,不易破)。

4、猪肉剁馅(肥三瘦七的比例)

5、莲藕芹菜洗净,芹菜只留取芹菜根,叶子不要,焯水后切碎丁。

6、把芹菜放入肉末中一起再剁碎一点,再加入莲藕丁、姜末、盐、生抽、芝麻油拌匀。

7、用饺子皮包入馅料即可。

做法二:

材料:猪肉馅,芹菜,莲藕,葱,蒜末,姜末,盐,老抽

做法

1.芹菜洗好,摘去叶子,最好用那种小的水芹菜,嫩叶子可以保留,莲藕去皮洗净切片

2.莲藕和芹菜分别焯水,然后切碎丁

3.猪肉加芹菜剁碎,剁到芹菜和猪肉完全融合,然后加姜搅拌均匀

4.加入藕丁,加入葱末,姜末,盐和老抽,搅拌均匀

5.锅内放油,油热后放蒜末和葱末,爆出香味后倒入馅中,然后向一个方向搅拌到有点上劲了就可以了

6.下面就是包了,饺子包好后,放锅内煮,然后开吃

这些都是莲藕饺子的做法,制作莲藕饺子的时候,完全可以根据以上方法进行,不过要注意对莲藕饺子制作数量上,每次不要制作太多莲藕饺子,这样的饺子制作太多的话,也是很容易坏掉,莲藕很容易酸,因此制作莲藕饺子一定要适量。

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