高血压是一种以动脉压升高为特征的一种疾病，随着生活水平的提高，高血压的发病率也在逐年提高 ，高血压患者一般都需要很长一段时间服用药物，来降低血压，其实除了药物治疗以外，患者还可以注意日常饮食和生活方式，记住也不要太过劳累。
那么高血压患者吃什么食物才能维持血压不在升高呢其实对于高血压病人来说，有许多食物是禁止食用的，食物对高血压的影响很大，患者对高血压能否吃奶昔有了疑问。
奶昔有很多种，草莓奶昔、香草奶昔、芒果奶昔等。这些奶昔中加入了鲜果，富含有维生素C等物质，能够使细胞黑色素沉着减少，减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。食用含有维生素C的食物还能提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风等。奶昔中有冰淇凌，热量较高，肥胖者少食。含糖量也挺高的，糖尿病患者亦不宜食用。
喝奶昔减肥。饭前喝水果奶昔除了可获得丰富的营养外，还有减肥的作用。饭前来一杯充分搅拌的奶昔，可以使人产生“饱的感觉”，从而减少进食量，抑制体重增加。像芒果、菠萝这样的热带水果特别适合做水果奶昔，比直接进食对身体更为有益。芒果、菠萝性偏湿热，不宜多吃，否则容易产生过敏性皮炎、痤疮等多种皮肤病，但喝奶昔就不会出现这样的情况。
以上就是对奶昔的详细介绍，我想大家对于高血压能不能吃奶昔已经有了答案，但在这里还是要强调一下，高血压患者最好不要吃奶昔，如果实在是嘴馋的话，那就稍微吃一点，患者一定要注意自己的饮食，这样可以有效控制血压的升高，或者降低血压。
