胡萝卜可以和木耳一起炒，这两种食物里面的营养成分含量都是比较高的，在同时吃的情况下，对身体健康也是比较好的。
胡萝卜和木耳都属于日常生活中比较常见的食物，里面的营养成分含量都比较丰富，而且其中的营养成分并不会产生相互禁忌或者是相互影响，在同时吃的情况下，还能使营养成分得到互补，更有利于补充身体所需到的营养，也能提高自身的免疫能力和抵抗力，对身体健康是有好处的。
胡萝卜里边含有大量的胡萝卜素，这种胡萝卜素在进入到人体之后会转化为维生素a，能够达到营养是神经的效果，有助于身体的生长性发育，同时胡萝卜素里面含有多种矿物质元素以及微量元素，可以为身体提供营养。
木耳当中含有卵磷脂和氨基酸的成分，其中也包含了膳食纤维素和矿物质元素。这些都属于人体必须要的营养物质，适当的吃一些，对身体健康也有好处。
胡萝卜素和木耳虽然对身体健康比较好，但是一般不建议长时间或者大剂量的吃，否则就有可能会对身体健康造成一定的影响，也不利于身体尽快的恢复以及好转。
够坏才男人ゝ问#我已经喝腻了水果榨汁，今天想试试用蔬菜榨汁，想选择胡萝卜，可是我不知道胡萝卜榨汁的时候要不要煮熟，所以来问一问，要煮熟吗？大众养生网小编解答：胡
靠近的时候问#我的老公比较喜欢吃胡萝卜，之后我就做了一道胡萝卜炒木耳，他说这样是不可以一起吃的，对于身体是不好的，我十五萝卜和木耳能一起吃吗？大众养生网小编解答
先森,表酱紫问#本人很喜欢吃萝卜，不单单喜欢它的味道，而且它的营养价值很高，它做菜也很好吃，还百搭，但胡萝卜功效很多，可我只知道一点点，它还有什么作用?大众养生
先森_俄耐沵问#我刚生完孩子，最近基本上每天妈妈都会用胡萝卜煮小米粥，拿来让喝。胡萝卜小米粥的功效主要有哪些呢？大众养生网小编解答：小米有很好的养血滋阴的效果，
相隔两地问#我最近心情很差，嘴里经常长口腔溃疡，用了桂林西瓜霜也不见效，同事们建议我用胡萝卜煮水喝，治疗口腔溃疡很好，是真的吗？大众养生网小编解答：胡萝卜煮水是
醉死温柔乡*问#胡萝卜放久了，发现长了新芽，这样还能吃吗？不是说土豆发芽了不能吃了，胡萝卜是不是也和土豆一样，不能吃呢？大众养生网小编解答：胡萝卜放久了就会发芽
