花生仁是一种柔和的食材，这类食材能够 具有一个养胃的作用，还具备一定的化痰止咳的功效。针对一些肠胃不适感的人而言，可以吃一些花生仁，减轻肠胃不适。花生仁中的钙成分很高，钙是组成肌肉骨骼的主要成分，因此吃花生能够 推动身体的发肓。花生仁带有多种多样碳水化合物，这种碳水化合物对身体的益处是显而易见的。那麼，花生仁柿子饼营养成分价值是什么能够 一起吃吗?
柿子饼和花生仁能一起吃。
柿叶中带有多种多样特异性成份，如维他命 C、 多种多样黄酮类甙类、 二萜类、 胆碱、 β- 胡罗卜素等。 柿叶提取液具备抗氧化，可与茶氨酸、
陈皮甙等这种纯天然黄酮类物质相提并论，有希望开发设计为新式纯天然食品抗氧剂。
花生仁果子带有蛋白、人体脂肪、糖原、维生素D、维生素b26、维生素E、维生素B12，及其矿物钙、磷、铁等营养元素，带有8种身体需要的碳水化合物及不饱和脂肪，含大豆卵磷脂、胆碱、胡罗卜素、膳食纤维等物质。
脂肪率为44%-45%，蛋白质含量为24-36%，糖份为20%上下。带有丰富多彩的维生素b22、PP、A、D、E，钙和铁等。并带有尼克酸、维生素b2、尼克酸等多种营养元素。有推动人的大脑神经生长发育，提高记忆力的功效。
二者沒有忌讳相冲。因此柿子饼能和花生仁一起吃。
吃柿子的4大忌讳：
1、柿子饼和海带丝同食，造成 消化道不适感
含有钠离子海带丝和单宁酸量多的柿子饼一起服用，海带丝中的钠离子可与柿子饼的单宁酸融合，转化成不可溶的结合物，非常容易影响一些营养元素的消化，造成 消化道不适感。
2、柿子和酒同食，导致肠道梗阻
柿子饼寒性，而酒气辛微苦，性热门有害。
酒水入胃刺激性肠胃代谢增加，柿中单宁酸与胃相逢，又产生稠黏乳状物，易与甲基纤维素绞结结团，产生稠状，既难以消化吸收又不容易排出来，时间一长导致肠道梗阻。
3、柿子饼和鸭肉同食，情况严重会造成 身亡
鸭肉是全票价蛋白，蛋白质食物。蛋白与柿中单宁酸相逢，易凝固咸鞣酸蛋白，聚于胃肠中，情况严重会造成 身亡。
4、柿子和螃蟹同食，出現呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒状况
柿、蟹皆为寒凉，二者同食，寒性伤肠胃。大闸蟹身体带有丰富多彩的蛋白，吃柿子时吃蟹，大闸蟹里的蛋白与柿子饼中的单宁酸相逢，可在人的胃中产生凝结，变为不容易消化的包块，出現腹痛、呕吐或腹泻等病症。
