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秋季饮食吃什么好

深情必死 问:

现在又到了秋天这个干燥的季节,整天感觉皮肤干干的,补水都来不及,请问,秋天吃什么对缓解干燥好一些啊。最好帮忙设计一个食谱。

2017-10-18 饮食 食谱 秋季
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好,秋季气候比较干燥,应该多喝水。平时可以,熬制冰糖雪梨,有润肺的作用,多吃水果和蔬菜。

2017-10-18

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