经常吃羊肉会发吗?

关键词:羊肉发物影响怎么吃

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 前几天我看养生堂说羊肉是一种营养价值很高的食物,同时羊肉可以有效的治疗人体很多疾病,但是我记得羊肉是发物,所以我想问一下羊肉会发吗?

    大众养生网小编解答:
    发物是指刺激性强、营养丰富的食物,一旦有疾病就会发生病变,生活中的很多肉类都是发物、牛肉、鸡肉等,但要注意的是,猪肉不是发物,而且有些蔬菜也属于发物,韭菜、香菜、葱等。羊肉属于发物,但不是发物就不能吃,只是说针对某种特殊的体质或疾病才会发生病变。但要注意的是,吃羊肉时最好不要吃生冷、有刺激性的食物。

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