黄瓜什么时候吃减肥?

关键词:黄瓜瘦身怎么吃如何吃

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 怎么说,减肥这件事要看个人体质。你可以在吃饭前吃,这样可以帮助你在吃饭时减少食量。你也可以吃完后吃,因为黄瓜是很好的减肥蔬菜,但是黄瓜不能和西红柿一起吃。因为西红柿中的维生素C会与黄瓜中的物质发生冲突,从而不能起到减肥的作用。还有就是黄瓜因为是蔬菜的原因,所以里面所含的维生素里面也有一些营养价值,也就是说什么时候吃都可以起到减肥的效果。

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