在哺乳期间可以吃栗子吗?

关键词:吃栗子产后产妇喂奶期

小编解答

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  • 你好,我已经生完孩子三个月了,现在正在哺乳期,可是看到路边卖着香喷喷的碳烤板栗,我非常想吃,但是不知道自己能不能吃呢?

    大众养生网小编解答:

    你好,女性在哺乳期间可以少量的吃一些栗子,但是肯定不能吃太多,尤其是碳烤板栗这类的食物,本身含有大量的热量以及脂肪,而且油烟如果处理得不干净的话,很容易产生毒素,这对哺乳期的女性本人,以及正在吃奶的婴儿来说,都是会产生一定的危害。如果真的想吃栗子的话,可以在菜场上买一些原味的栗子,然后回到家以后将栗子洗干净用清水煮熟了再吃。

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