宝宝吃什么助消化开胃

作者:小翼  时间:2014-09-11 14:59:55  来源: 大众养生网

宝宝可以吃酸性的食物、富含纤维素的食物通常可以助消化和开胃。

1、酸性的食物:宝宝的肠胃发育不完善,消化能力比较弱,喂养不当容易引起积食,影响消化系统,可以适当的吃一些酸性食物,如橘子、柠檬水、山楂等,能够健脾养胃,促进食物的消化和提高食欲。

2、富含纤维素的食物:宝宝吃富含纤维素的食物也可以助消化,比如芹菜汁、菠菜汁、水果泥等,能够增强肠胃的蠕动功能,有利于食物的消化。

宝宝脾胃虚弱也会引起消化不良,必要时可在医生指导下口服健胃消食的药物。

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