剖腹产坐月子吃什么调理身体？

我老婆要坐月子了，她是剖腹产生的，可嫩身体会比较虚，坐月子的时候给她吃什么可以调养身体，对伤口恢复可以快一点？

应该多摄入蛋白质，蛋白质是修复组织的重要物质，所以要加强蛋白质的摄入，尤其是摄入一些动物蛋白，如瘦肉，牛奶，鸡蛋等蛋白质含量比较高的食物，像大米，豆腐中也含有不少的蛋白质，可以根据自己的喜好合理搭配动植物蛋白，减少脂肪摄入，合理搭配食物不要暴饮暴食，主食要多样化，粗粮细粮搭配食用，多吃青菜等，补充维生素和植物纤维，少吃甜食。