孕妇可以吃黑提吗？有营养吗？

孕妇可以食用黑提等水果类食物，但是不能一次性食用过量，也要注意不能和鱼肉、海鲜等食物一同食用，以免会引起上火或者伤到肠胃。黑提是富含维生素和多种微量元素的营养佳品，食用后容易被人体吸收，能帮助消除产生的疲乏感，有延缓衰老和美容去皱的功效，还能起到抗癌防癌的药用价值，并且能够提高大脑和神经功能，有利于胎儿的智力等方面的发育。