红茶能够减肥的吗？

红茶在生活中是比较常见的一种饮品，红茶是属于黄酮含量比较高的食物，是有助于预防心脏病和中风，对身体是很好，还可以预防心血管方面的疾病，所以红茶对身体是很好，但是肥胖是和身体的各个方面有关系，包括生活作息，精神，心理等等都是有关系的，红茶是没有办法达到减肥的效果，要减肥的话就要控制体重，饮酒，饮食的话一定不能吃油腻的，高热量的食物，高热量的食物会导致脂肪堆积对减肥是有影响。