阴阳五行是古代自发的辩证法思想，在阴阳五行认为世界是物质的，那么，在物质世界里阴阳是不可缺少的，木、火、土、金、水五种最基本的物质也是不可缺少的，它们之间是互相制约的也是在不断地变化中运动的，这里和大家介绍一下阴阳五行到底是怎么回事?
阴阳五行主要指的是物种物质的运动，在中医上，人们可以根据阴阳五行来医治疾病，在现如今，也是有很大作用的。下面，我们就一起来看有关阴阳五行的详细介绍吧。
五行是指木、火、土、金、水五种物质的运动。中国古代人民在长期的生活和生产实践中认识到木、火、土、金、水是必不可少的最基本物质，并由此引申为世间一切事物都是由木、火、土、金、水这五种基本物质之间的运动变化生成的，这五种物质之间，存在着既相互资生又相互制约的关系，在不断的相生相克运动中维持着动态的平衡，这就是五行学说的基本涵义。
根据五行学说，“木曰曲直”，凡是具有生长、升发、条达舒畅等作用或性质的事物，均归属于木;“火曰炎上”，凡具有温热、升腾作用的事物，均归属于火;“土爰稼穑”，凡具有生化、承载、受纳作用的事物，均归属于土;“金曰从革”，凡具有清洁、肃降、收敛等作用的事物则归属于金;“水曰润下”，凡具有寒凉、滋润、向下运动的事物则归属于水。
五行学说以五行的特性对事物进行归类，将自然界的各种事物和现象的性质及作用与五行的特性相类比后，将其分别归属于五行之中。
阴阳学说主要说明事物对立双方的互相依存、互相消长和互相转化的关系;五行学说是用事物属性的五行归类及生克乘侮规律，以说明事物的属性和事物之间的相互关系。在中医学里，二者皆以脏腑、经络、气血津液等为其物质基础;都是从宏观自然现象(包括)人体的变化规律，用取象比类的方法，来分析、研究、解释人体的生理活动和病理变化及人体内外的各种关系，并指导临床辨证与治疗。
温馨提示：所以说阴阳五行学说中存在着生、克、乘、侮的关系，五行中的相生相克关系就是事物之间的互相联系，所以五行的重要性就体现出来了，大家可以根据以上介绍了解一下相关的知识，对身体有一定的帮助，黄帝内经中讲解的可能大家不是那么的懂，但是自己可以找相关的知识看看，多了解一下。
