长时间不好的生活习惯会使我们的生活变得特别随意,但是也容易导致身体出现一些疾病,其中低血糖就是最常见的一种,我们经常会出现头晕恶心和全身无力的现象,这对身体的健康影响特别大,想要调理好也要掌握好方法,下面一起来看看如何控制低血糖。
低血糖的表现,预防,治疗:
业绩是:
1.心慌,手抖,饥饿,头晕。治疗高血压、心脏病的一些药物可能会掩盖这种症状,如β受体阻滞剂:心得安、安酰心胺等,用胰岛素磺脲类降糖药治疗的患者,在服用这些药物时要谨慎。
2.意识障碍:胡言乱语,昏迷。还有一些是抽搐的。多发于老年患者或严重低血糖患者。
3.低血糖后反应性高血糖:发生低血糖后,机体经过一段时间的调节,会出现高血糖的过程。例如晚上出现了低血糖,早上空腹血糖反而会升高。应当引起注意。
其危害是:可直接对机体组织细胞造成严重损害,尤其是脑组织损害,还可引起急性心肌梗塞等其他严重疾病。因此一旦出现低血糖,应及时处理。
治疗方法:应吃些甜食,或喝些糖水;由于有时低血糖来得太快,病人很快就昏迷,无法自救,需要他人的帮助。因此,糖尿病患者本人应告知家人、朋友,熟悉低血糖的表现及急救知识。此外,随身携带一张卡片,一旦发生低血糖昏迷,以便得到他人的及时救助。
防治方面:请医生制定适当的剂量,不可随意加量;定时日定量;定时定量运动;定期监测血糖;忌饮酒;合用其他药物时,应作用不被降血糖或掩盖低血糖。胰岛素患者服用磺脲类降糖药和注射胰岛素的患者,在日常生活中随身携带一些甜食。
调理低血糖在日常生活中必须要有规律的饮食习惯,多吃一些补气养血的食物,比如红枣和桂圆,生活中要保证充足的睡眠,多运动。
