上下楼膝盖疼治疗方法主要有日常保养、中医理疗、物理治疗等,有助于病情的后期好转。
1、日常保养:建议平时生活中要多注意卧床休息,不要长期处于潮湿的环境下,避免导致膝盖组织受到凉风入侵。同时也要调理不良饮食,多吃高钙的食物,比如牛奶、鸡蛋等,为身体补充钙质。
2、中医理疗:还可以通过局部针灸、推拿、艾灸等方式治疗,起到疏通经络的效果,促进局部血液循环。
3、物理治疗:患者还可以配合医生采取微波理疗、烤电疗法、超短波疗法等方式缓解,能够减轻膝盖疼痛、无力等症状。
除此之外,也可以通过口服药物、手术治疗的方式缓解,平时要避免做剧烈运动,建议定期复查。