月经少颜色淡怎么样调理呢

作者:fyy21  时间:2015-08-30 02:04:59  来源: 大众养生网

月经少颜色淡可以通过饮食调理、理疗改善、药物治疗等方法来缓解。

1、饮食调理:可以通过饮食的方法来做调理,在饮食上要多吃一些红枣粥或者红豆粥,能够达到补充身体营养的效果,也有助于改善月经的颜色。

2、理疗改善:可以通过针灸、按摩等理疗措施来改善,也能达到促进月经排出的效果。

3、药物治疗:可以在医生指导下通过口服乌鸡白凤丸和益母草颗粒、逍遥丸等药物来做治疗。

除了以上方法,也可以结合有氧运动来做调整,要根据个人的情况来选择合适的方法调理。

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