月经不调如何调理

1、做了人流月经量少是什么原因

做完人流后出现月经量少的情况，可能是由于在人流术后子宫受到一定的程度上还所引起的，而且在这个时候人体免疫力是非常低下的，所以在这阶段一定要多注意休息段时间内不能够出现性生活，这样能够有效的防止交叉感染的情况，在做完人流手术后一定要多注意休息，平时的时候应该选择多吃一些有营养的食物，不要吃一些生冷寒凉的食物。

2、月经提前6天正常吗

一般情况下月经提前6天左右属于正常的现象，如果月经提前超过10天的话，一定要立刻去医院进行检查和治疗，因为出现月经提前可能是由于内分泌出现紊乱或者在这阶段压力比较大所造成的，如果女性在这阶段出现腹痛的话一定要去医院进行检查，因为这很有可能是由于患有某些妇科疾病所造成的，患者在治疗期间一定要多注意休息，这阶段需要加强营养。

3、月经不调如何调理

如果女性出现月经不调的话，可能是由于内分泌出现紊乱所造成的，也有可能是由于在这阶段工作压力比较大所引起的，这女性最好选择去医院做一个妇科方面的检查，如果是瑶瑶患有某些妇科疾病所引起的月经不调的话，可以选择服用一些中药来治疗和调理，患者在治疗期间饮食上应该选择多吃一些清淡的食物，平时的时候不要吃一些辛辣油腻食品。

4、月经颜色暗红色

女性的月经颜色出现暗红可能是由于肝气不舒和气血运行不畅所造成的，建议患者在这阶段可以选择服用一些疏肝理气和行气活血的食物，建议患者在这段时间饮食上应该选择多吃一些清淡的食物，平时的时候饮食上不要吃一些生冷寒凉或者辛辣刺激性的食物，如果病情比较严重的话可以选择去医院进行妇科检查，也可以选择不要一些具有清热活血调经的药物。

5、如何提前来月经

如果想要使月经提前在平时的时候可以选择服用一些药物来进行治疗和调理，一般情况下可以使用一些激素类的药物来调整内分泌，女性在来月经期间饮食上应该选择多吃一些清淡的食物，平时的时候不要吃一些生冷和辛辣刺激性食品，如果在这阶段出现痛经的情况可以选择服用一些中药来治疗和调理，在来月经期间还需要多注意休息，不要经常熬夜。

参考文献