对于皮肤油腻感的特性，宜在早上起床和临睡前更替应用中性化偏碱肥皂和仅合适油性肌肤应用的洁面乳洁面。用两手指肚顺纹路方位轻轻地推拿3-5分鐘，以提高肥皂和洁面乳的去污力，随后用温开水或湿热水清洗干净，彻底消除当日皮肤上的尘土、油污。若遇脸部浮尘、植物油脂较多，应立即用温开水清洗。一般洁面频次以每天2-3次为宜。
不能常常伸出手碰
防止用力常常触碰已冒出的粉刺或用秀发及粉霜竭力遮盖皮疹，特别是在要摆脱用力乱挤乱压粉刺的坏习惯，由于手上的细菌和秀发上的脏物非常容易感染皮肤，加剧粉刺，而乱挤乱压能致永久性的凹陷疤痕，留有终生缺憾。
饮食搭配层面要留意
饮食搭配上少吃人体脂肪、高糖高热量、辛辣食物、油炸的食品及纯粮酒、现磨咖啡等刺激饮品，多吃蔬菜、新鲜水果、多饮沸水。长期便秘者能用绿豆20克、慧米50克，同熬成粥，加小量老冰糖调合，每天分2次服。
坚持运动促代谢
坚持不懈多做一些房间内的大幅健身运动。以加速血液循环系统，促进身体的废弃物立即排出来身体之外，使皮肤在持续的流汗全过程中维持皮肤毛孔顺畅，接着立即多方面清理。
脸上痘痘反复长的原因
一、皮腺过度比较发达
皮肤较为油，皮腺过度比较发达，皮脂腺代谢太旺，那样非常容易造成 毛囊堵塞、泄油受阻等皮肤问题。而毛囊堵塞，皮肤依然再次代谢，那麼皮脂腺便会在皮肤毛孔中积累起來，凸起、变成脸上痘痘。这就是为什么油性肌肤的人常非常容易起痘的原因之一。这类状况非常容易出現无限循环，造成 脸上痘痘反复长，持续长。
二、消化道的问题
假如一个人长期性出現便秘、肠功能紊乱、胃酸过多、溃疡等状况，即出現消化道问题。这时会造成 身体内毒素沉积，废弃物没法一切正常排出来，这类状况常出現在嘴直径痘或者脸颊长痘。而假如消化道这一压根问题沒有获得改进，脸上痘痘可能反复持续的长。
三、工作压力、心态过大
工作中、工作压力太大，心态经常变化无常等精神要素也是导致脸上痘痘反复产生的原因。压力太大或过多波动的心态、大起大落全是造成 内分泌失衡的一大原因，而内分泌失衡要是没有从源头上调养，一旦碰到别的引起要素，脸上痘痘便会消了又长。
四、起痘后对脸上痘痘无动于衷
许多人觉得脸上痘痘能够自主清除，尤其是青春发育期的盆友，认为脸上痘痘长在青春发育期是再一切正常但是的主要表现，因而放着不管，等其自主痊愈。其实不是，脸上痘痘是一种炎症性皮肤疾病，若放任不管，非常容易造成 感染炎症，最后留有痘痕痘痕，极其影响美观大方。恰当的作法应是，起痘后要马上造成充足高度重视，避免 脸上痘痘进一步恶变。
五、四季交替
四季交替时，当环境湿度陡然上升，皮腺代谢的传输登陆密码会出現短暂性不灵，也会导致青春痘。假如解决恰当，几日后便会消退，而假如处理方式不正确，则会反复持续。次之，四季交替也是有可能是溫度陡然降低，这类状况会造成 基础代谢发现异常，不立即调整，一样会引起脸上痘痘。
六、面部清洁不善
流汗后或者画妆后，皮肤沒有获得立即且完全的清理，以致角质层沉积过厚，便会导致皮肤毛孔堵塞，产生脸上痘痘。而不善的清理方法一直不改进，脸上痘痘问题便会持续持续。
七、脸部去角质不可以过多，也不可以过懒
皮肤也会开展一切正常的新陈代谢，因而，一段時间出来，老废的角质层会慢慢沉积，像一堵墙一样非常容易引起毛囊堵塞。因此 ，很多盆友总会有脸部去角质的习惯性。它是恰当的作法，那样能够防止因角质层沉积而引起皮肤问题。殊不知，脸部去角质却不可以过多。过多脸部去角质会使皮肤变软，乃至干躁蜕皮变比较敏感。比较敏感的皮肤抵抗能力是十分弱的，这时一旦皮肤受病菌感染或应用商品不善，则非常容易引起脸上痘痘。
八、欠佳本人日常生活、生活习惯
一直经常熬夜，流汗后不立即拆换衣服，秀发常遮住前额，常吃刺激的食材，常吸烟、饮酒等本人小习惯都是造成脸上痘痘的产生。而这种本人习惯性也是最不惹人注目的，当大家持续忽略它时，脸上痘痘便持续有机会。
