孕妇怀孕每天吃榴莲好吗

作者:fyy9  时间:2015-10-16 01:05:07  来源: 大众养生网

孕妇怀孕每天吃榴莲通常来说比较好,但是尽量不要吃太多。

榴莲属于生活当中比较常见的一种水果,里面的营养价值也是比较高的,其中的维生素以及矿物质含量会比较高,能够增加孕妇体内所需的营养,所以说孕妇是可以适当吃一些榴莲的,但是榴莲从中医角度来分析,属于热性水果,在吃太多的情况下有可能会引起上火,从而就会导致大便干燥,有可能还会出现口腔疼痛。

孕妇一般可以选择吃新鲜的苹果、香蕉、猕猴桃、哈密瓜等等,防止体内营养物质缺乏。

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