孕妇可不可以喝枸杞红枣茶

作者:xiaobao4  时间:2015-08-24 00:03:08  来源: 大众养生网

孕妇在没有上火的症状时,一般是可以喝枸杞红枣茶的。

枸杞红枣茶不但比较美味,还可以起到补中益气、补血、明目、安神、滋补肝肾等功效。其中枸杞中含有纤维素和维生素A、维生素B2等营养物质,红枣含有铁离子、胡萝卜素、钙、镁等营养物质。孕妇如果没有上火的症状,吃了枸杞红枣茶之后,不但不会引起不适的症状,还可以起到补充身体营养,改善因为孕育胎儿引起的身体不适症状。

孕妇喝枸杞红枣茶需要适量,不能喝的过多,可能会引起上火,出现咽喉疼痛、咳嗽、尿液发黄等症状。

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