产妇能吃糯米吗

作者:小翼  时间:2014-08-26 13:28:35  来源: 大众养生网

产妇一般情况下是可以适当吃糯米的,糯米属于温补性的食品,产妇适当的食用对身体并不会产生影响,还可以起到调理滋补的作用,糯米当中还有的营养差不多比较多,比如说磷钾碳水化合物等适当的食用可以帮助提高产妇的食欲还能够补充产妇的营养。

产妇如果需要母乳喂养的话,在饮食方面需要注意,多食用一些清淡易消化且有营养的食物,这样通过乳汁分泌后,对婴儿也不会产生不良的影响,如果食用刺激性的食物,可能会对婴儿的胃肠产生刺激。

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