老人家脚肿可以通过热敷缓解，也可以采取口服药物治疗，必要时还需要采取手术治疗才能够得到改善。
1、热敷：如果是由于长时间走路或者是站立所导致的，可以采取热敷方式的缓解，一般可以用热毛巾热敷或者毛巾热敷或者是用热水泡脚，能够加快身体血液循环，可以缓解肿胀。但是在泡脚的时候一定要注意水温避免过烫，否则就有可能会对皮肤造成损伤，甚至还有可能会导致肿胀情况加重。
2、药物治疗：老年人脚肿也有可能是肝肾疾病以及心脏疾病所引起的，需要及时到医院就诊研究具体病因，可以在医生指导下服用药物治疗，对于轻微症状，在服用药物之后是能够得到改善。
3、手术治疗：如果自身病情比较严重是由于肿瘤或者是纤维瘤所引起的，需要及时采取手术切除治疗，如果不及时的治疗，就有可能会影响到正常行走或者是生活。
在治疗期间要注意多休息，防止过度劳累，还要做好保暖措施，避免着凉，尽量穿舒适的鞋子，减少摩擦刺激。平时还要注意个人饮食，不建议吃太多辛辣刺激性食物。
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