熟核桃
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因为本身核桃仁就有非常丰富的营养还有极高的营养价值，因为里面含有大量的丰富的维生素还有无机盐，特别是蛋白质会比其他普通的水果多非常的......[查看详情]
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核桃含有大量的不饱和脂肪酸和磷脂，无论小孩还是大人吃核桃都有利于大脑的发育，能够提高智力，补充大脑所需的营养成分，核桃最好还是生吃比......[查看详情]
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核桃是一种营养丰富的坚果类，含有丰富的营养物质，能够补充大脑所需要的营养，有助于大脑的发育。不管是老人还是小孩，吃核桃都有好处。核桃......[查看详情]
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核桃里面含有的营养物质比较多，主要是含有蛋白质，碳水化合物，油脂，钙磷铁等微量元素，最主要的是具有着补脑的功效，有效促进的大脑的发育......[查看详情]
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熟核桃也有一定的营养，如果孩子不喜欢吃生核桃的话，可以适当给孩子改变一下口味，核桃有很高的营养价值，经常吃一些核桃，可以起到补钙的功......[查看详情]
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熟核桃很简单，你要先把生核桃洗一遍，放在盘子里，平摊，放在微波炉里烤一分钟多，再拿出来反过来，继续像以前一样摊平，再放进去，不要一次......[查看详情]
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