要想保持身体的健康，我们就要注意观察，自己身上的任何一个部位的变化。包括指甲我们都不能放过，那么人体手上的指甲的一些，症状其实也是给我们预示着一些健康的问题。比如说我们之间上都会有白色的小月牙，那么这个月牙大小或者是数量不同，都预示着一些身体的健康问题，你应该掌握一些相关的知识才能更好的判断自己的身体。因此今天小编就为大家详细的来介绍一，我们手指指甲上的月牙大小暗示着什么？为了大家的身体健康，学习学习还是有好处的。
人的手指甲上都有个半月形的“小月亮”——半月痕，是人体气血营养是否充沛的刻度表。从中医的角度看，“肝，其华在爪”，意思是如果肝血充足的话，内在的光华就会表现在指甲上，也就是说，指甲是人体健康的外在表现，从指甲的表现能看出肝的好坏。
具体怎么看呢?一般要看指甲的生长速度、表面的色泽和外部形态。
正常情况下，指甲红润、表面光滑、质地坚韧，除了小指都长有半月痕，这是健康美丽的指甲，也是肝气血旺盛，阴阳和合的一种表现。
倘若指甲很长时间都不长，颜色枯槁、不够润泽，表面看起来也有些苍白，变薄变脆，很容易就能折断……等等，这是指甲营养不良的表现，也说明你的肝脏有了问题。
为什么这样说呢?中医上认为“肝主筋”，筋就是筋膜，是一种联络关节、肌肉的组织，负责管理人体运动系统。筋膜需要肝血的滋养，如果肝血充盈， 筋膜因为获得足够多的滋养液，就能够保证人体正常的运动。如果筋膜拥有充足的养分，指甲当然也能保持健康润泽。而如果肝脏气血虚空，筋膜就缺少充足的营养供养，身体就会表现出一些异常的状况。手指上没有半月痕或只有大拇指上有半月痕，指甲变得又薄又脆，甚至凹陷变形，颜色也不够红润，自然也谈不上健康、美丽了。
其实，如果肝出现问题，不光会使指甲变得不健康，还会引发严重的身体健康问题。具体来说，肝血不足的话，血液不足以滋养筋膜，人的手脚就容易颤抖麻木，有的时候伸一伸胳膊也会“嘎嘣嘎嘣”地响，压一压腿也可能会抽筋。
如果你的指甲变得容易折断、“月牙儿”也变小了，说明你的肝脏可能出现了问题，在这个时候，除了需要补钙以外，一定要想办法养护好肝脏，以补充气血。
通过小编以上的详细介绍大家现在对于，我们指甲上出现的这些月牙的大小，对身体的健康的问题都了解清楚了吗？掌握了这些方法那么就时常观察自己指甲上的小月牙，及时的发现身体的症状及时的治疗健康才能更好地促进哦!
