在夏天，手心出汗是很多人遇到的情况，温度越高，手心越容易发热、出汗。当然了，还有一些人，一年四季都会手心发热、出汗，如果是这样的话，就要考虑出汗异常。如果只是手心出汗的话，那么可能有大麻烦，与哪些因素有关?
手心出汗的原因
1、肝阴虚
阴虚会让人手心发热、出汗，其中肝阴虚更是常见情况，出现了肝阴虚，需要滋阴，缓解手心发热。
2、肾阴虚
肾阴虚的出现，也会导致手心出汗，同时伴随腰膝酸软。
3、结缔组织病变
结缔组织发生病变，常见的病症包括:风湿热、系统性红斑狼疮，这些病症的发生，一般会伴随全身发热，手心出汗是最常见的。
4、肺结核
在临床上，肺结核患者最常见的表现可能有盗汗、乏力、频繁咳嗽等，通过一些检查、化验才能更加准确的知道肺结核。
5、脾虚
脾虚会使得水谷吸收出现异常，形成了疳积，发热随之而来，表现在手心的话，手心就容易出汗了。
6、气血不足
不知道你身边有没有这样的人，夏天手心出汗异常，冬天手脚冰凉，如果有的话，那么就要注意了，这样的情况，很有可能是气血不足导致的。需要在平时进行补血补气。
手心出汗怎么办
手心出汗，属于身体亚健康的表现，需要大家合理的进行保健，那么应该怎么做呢?
1、合理饮食
饮食不能随性，吃应该吃的食物。不能吃的，要避免。例如，油炸、烧烤，吃多了对脾胃有损伤，不要多吃。
2、保持充足的睡眠
睡眠养生是非常好的事情，保持好的睡眠，能够促进健康，相反，如果睡眠时间不足，对健康影响极大。
3、学会控制情绪
阴虚体质的人，更容易出现急躁、发怒的心理，阴虚火旺，容易使得手心发热、出汗异常。学会控制情绪，能够起到养神的目的，对避免手心发热、出汗也是有效的。
