鸡骨草老母鸡汤做法

作者:maxinxin  时间:2018-04-23 09:26:52  来源: 大众养生网

众所周知,鸡骨草是一种中药材,味道比较苦涩,性状偏凉,基本上随处可见,主要功效作用是清热解毒、保肝护肝,主要用于肝炎,乳腺炎,胃病,乳房疼痛等相关疾病。经常被用来煲汤,可以和很多食物搭配,创造更高的营养价值和功效作用,本文简单介绍下鸡骨草老母鸡汤做法。

鸡骨草老母鸡汤做法

鸡骨草老母鸡汤是一道由鸡骨草、老母鸡、红枣等食材制成的美食。做法简单。

辅料

姜、盐、白胡椒

做法步骤

1.      鸡骨草洗干净,母鸡切块,洗干净,备用,如果没有农家鸡也可以用超市的三黄鸡代替。

2.      红枣数颗,姜片,白胡椒

备用

3.      锅里加水,根据人数食用量加水,水烧开后放入鸡骨草。

4.      待鸡骨草煮开后,家人鸡块,然后放入姜片,等煮上30分钟后,加入红枣和白胡椒。大概煮一个小时的时候可以加盐调味,如果鸡肉味道太淡吃不下,可以自己用蒜泥,姜末,辣椒粉

油炸加入调料做浆料,鸡肉蘸酱吃不错。

小贴士

秋冬季多煮汤喝从养身的角度来说非常好哦!

鸡骨草老母鸡汤做法

鸡骨草灵芝汤此汤也是广东民间有名的中药食疗汤品。 灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用,具有镇静安神的功效,对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品,同时治急性病毒性肝炎,比传统的“护肝”药物疗效还好;

鸡骨草具有清热利湿、祛瘀、解毒、止痛、舒肝散瘀、清肝明目之功效; 猪横脷即猪胰,性味甘、平,功能补脾、润燥、养肺、泽颜。

合而为汤,更具清热、利湿、舒肝、健脾的功效,排毒功效可想而知了。

鸡骨草灵芝汤是以瘦肉,鸡骨草为主料的一种食物,功效是汤水清甜可口,清肝热。

原料

500g瘦肉 300g鸡骨草 50g灵芝 3个蜜枣 盐 姜2块

做法

1.      灵芝洗净,切成小块

2.      鸡骨草剁成段,洗净,切成小块

3.      大煲里放入清水,将瘦肉放入煲里;

4.      再将灵芝,蜜枣与姜放入煲里;

鸡骨草老母鸡汤做法

5.      然后再放鸡骨草,堡一会就ok了!

好处

汤水清甜可口。有清肝热的功效。

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