做完仰卧起坐腹肌关节疼可能是运动量过大、姿势不正确、腰部力量薄弱的原因造成。可根据不同的原因采取相应的治疗方式。
1、运动量过大：对于不经常运动的人群，当运动量过大后，乳酸堆积在局部组织所造成的。
2、姿势不正确：在做仰卧起坐时，如果姿势不正确、动作不标准，腰部肌肉和关节部位过度发力所造成。
3、腰部力量薄弱：对于年纪较小的儿童或者是老年患者，由于腰部的肌肉力量比较薄弱，容易导致腰部肌肉和关节损伤，从而出现腹肌和关节疼的现象。
当做完仰卧起坐后出现腹肌和关节痛的现象时，建议到医院完善检查后采取合适的治疗措施。
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