祛湿茶的功效和作用

作者:yangjin  时间:2016-09-29 14:54:52  来源: 大众养生网

祛湿茶一般具有健脾排湿的作用,可以把多余的湿气快速排出体外。

祛湿茶在生活当中比较常见,主要是用来泡水喝,当中主要是包括薏米,在喝了以后可以促进生产中的新陈代谢或者血液循环,减少湿气过重的现象,避免出现大便不成形或者舌苔发厚,要注意避免长时间大量的使用容易对胃肠道造成明显的刺激,如果湿气过重的时候也可以选择拔罐治疗,效果会更加明显。

平常的时候也可以参加体育锻炼,还要多晒太阳,避免长时间待在潮湿的环境。

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