痛风患者要注意休息、避免过度劳累、避免吃高嘌呤食物等。
1、要注意休息：痛风患者要养成良好作息习惯，避免过度熬夜，不养成良好作息习惯，导致机体免疫力低下，可能会引发痛风发作。
2、避免过度劳累：痛风患者急性发作时一定要注意休息，如果疼痛比较明显，可以用夹板固定疼痛部位给局部进行冰敷，使疼痛症状得到改善。
3、避免吃高嘌呤食物：痛风跟体内漂流代谢紊乱有关，对于痛风患者平时在生活中要避免吃高嘌呤食物，比如羊肉、牛肉、动物内脏等，以免嘌呤含量增加，引起尿酸形成，引发痛风发作。
除了以上注意事项之外，也要戒烟戒酒，减轻患者痛苦。
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风湿性头痛最怕的就是受不得凉，往往受到凉风的刺激之后头痛就很容易发作，所以平时的时候就需要多注意头部的保暖，经常的戴着帽子比较好。疼痛比较严重的时候还可能出现耳
痛风的患者，一般需要禁止喝酒，因为过多的盐就很容易引起痛风的发作，特别是啤酒和白酒，因为酒中含有的乙醇比较高，人体摄入过多的乙醇，很容易引起血酸，或者是尿酸水平
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