当新郎还沉浸在蜜月中的时候，是不是市场感到有一些力不从心了？新婚生活是甜蜜的是自由的，但是如何饮食能让新郎们更加健康可以起到补肾壮阳的效果呢？
以睡补神在兴奋和欢愉中一定要注意休息，当发现身体有疲劳的征兆时，不妨学会忙里偷闲，适当休息，要保证有充足的睡眠时间，此为补神的最佳方法之一。
以食补气多吃一些富含高蛋白的食物，如鸡、鱼、肉、蛋可以弥补劳累对气血的耗损;维生素E能调节人的性腺功能，微量元素锌是夫妻生活的调节剂，多食绿色蔬菜、动物肝脑、植物油、青豆等食物可以补充它们的不足。
以药补精新婚燕尔，房事过频，往往会导致新郎暂时性的肾精亏损，出现失眠、多梦、腰膝酸软、遗精、早泄等症状。一般说来，在婚前一个月可适当服用一些六味地黄丸、补肾强精片;婚后蜜月期可服人参养荣丸。此外，枸杞炖猪腰汤、海参炖黑芝麻汤等食品也是良好的食疗补肾方。
新婚男士应该注意休息，尽量食用一些具有补肾壮阳效果的食物来提高性能力，回复身体体力。
梦正在实现问#我现在已经在哺乳期了，给孩子喂奶的时候，平时也特别重视饮食，听说是不可以多喝点蜂蜜柚子茶的，平时要注意些什么呢？是可以喝的吗？大众养生网小编解答：
敷衍怎么演问#我的月经刚刚是在昨天的时候来的，但是我昨天就买了很多的菠萝蜜，在月经期间的时候不知道可不可以吃，女性在月经期能吃菠萝蜜吗？大众养生网小编解答：由于
曾握紧的拳头问#最近一段时间听人说月经期间女性是可以喝柠檬蜂蜜水的，但是以前没有了解过这些所以不是很懂，请问月经期间喝柠檬蜂蜜水会有什么好处呢？大众养生网小编解
孤独是情调//问#前一段时间听人说来月经的时候是可以喝蜂蜜茶的，但是现在超市买的大部分都是蜂蜜柚子茶，请问月经的时候能不能喝蜂蜜柚子茶呢？大众养生网小编解答：来
好人有好抱问#朋友每一次在月经来的时候都会喝很多的柠檬蜂蜜水，以前没有听说过月经期间是可以喝柠檬蜂蜜水的所以觉得很奇怪，请问月经期间喝柠檬蜂蜜水会不会有什么影响
背對背擁抱问#我现在是处于月经期间，我之前是每天都会喝一杯柠檬蜂蜜水，但是我不知道在月经期间如果喝柠檬蜂蜜水的话会不会引发痛经？大众养生网小编解答：月经期间最好
