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有胆量的人才会做出这举动

作者:小幺女 时间:2016-08-10 09:51:03 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

“没穿衣服瑜伽是个勇敢者的游戏,这其实是一个挑战,一个对自己身体完全接受,甚至崇敬的挑战。身体是没有美丑好坏的,但在练瑜伽时,过多关注身体的情况,练习者就无法感受到身体、精神和心灵的真正融合,这样效果反而比穿衣服更差。”

练习时怎样避免被偷拍?

除了没穿衣服瑜伽的效果好不好外,更多的女士则是考虑一些隐私的问题,如会不会在练瑜伽时被偷拍等,成了一大热门话题。

用“没穿衣服瑜伽,偷拍”这2个关键词在百度上搜索,结果是:找到相关网页约48,400篇。

那么,如何避免这样的情况呢?业内人士建议,练没穿衣服瑜伽时最好选自己较为放心的环境,具体而言,要注意以下几点:

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