杨贵妃最钟爱竟是这种销魂姿势
文章导读
只是瑜伽修炼的“弓式” 不要求 前后摇晃，而杨玉环的做法本人也亲自尝试过，摇晃 时，背部肌肉比比静止时紧张，建议可以作为“弓式”的变化式。经常练习瑜伽的人和身体柔软的人可以尝试一下。
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