产后饮食是孕妇补充能量、滋养身体最有效、最重要的方法，下面小编就向您介绍一下产后调理汤品中的代表，山药玉米莲藕排骨汤!
食材：
主料：
猪小排，藕250克
辅料：
产后11427 阅读
一般产妇分娩后会在4～6小时内小便，而往往有一部分新妈会出现排尿困难的情况，如排不出尿或尿不干净，这是因为：
1.分娩过程中，胎儿先露较长时间的压迫膀胱，膀胱粘膜水肿，张力下降，收缩力差。
2.会阴伤口
新妈11398 阅读
爱美是女人的天性，对刚生完宝宝的妈妈们当然也不例外，刚生完孩子的妈妈肚子比较大，腹部比较松垮，为了保持生育之前的完美身材，很多女性使用收腹裤，产后收腹裤的使用不像我们平常穿的裤子一样，需要注意很多问题，怎
很多人说，产后性生活是非常安全的，不需要避孕，因为月经还没有来，因此就是安全的，真的是这样吗?事实上，也有很多产妇就是由于产后不避孕，而导致意外怀孕的，这样的例子实际上不在少数，当然，也有很多产后没有
产后11030 阅读
现在更多新妈妈们在母乳喂养宝宝的时候常会出现奶水不足的现象，其实在喂奶过程中，喂奶方式不正确也会导致奶水不足，新妈们可要多多注意了。
有的妈妈会认为母乳不多时，先给宝宝喂奶粉，等多积一点时再喂宝宝;有
产后11022 阅读
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