香菇油菜怎么做好吃

作者:养生专家  时间:2013-05-06 00:00:00  来源: 大众养生网

 

油菜是一种人们爱吃的家常菜,那香菇油菜怎么做好吃呢?今天小编会为大家详细讲述,这道菜很简单,应该注意的是提前将油菜焯熟,然后再做芡汁即可。在焯烫的水里放入盐和食用油,可以使焯好的菜颜色更艳丽,也更入味。

 

原料:

 

油菜200克、干香菇8朵、海米15个、火腿15克、盐5克、白糖3克、水淀粉30ml。

 

做法:

 

1、油菜洗净,干香菇、海米分别用凉水提前浸泡至柔软。汤锅中加入水烧开,放入盐、一勺(15ml)食用油搅匀,然后放入油菜,大火将水再次烧开后将油菜立即捞出,放入凉水中浸泡;

 

2、焯好的油菜充分泡凉,然后整齐的码在盘子中。此时炒锅中放入少量油,大火烧到3成热后,转成小火放入火腿片,慢慢煸出香味;

 

3、放入泡好的香菇、海米,继续用小火炒出香味;

 

4、加入白糖拌匀,然后倒入一小碗清水,转成大火烧开,划圈淋入水淀粉推匀,汤汁勾好芡后立即倒在油菜上即可。

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