香菇蒸鸡怎么做?

作者:养生专家  时间:2013-03-08 00:00:00  来源: 大众养生网

 

香菇鸡肉似乎已经是人们心目中的最佳拍档,其香菇香味沁人、味道鲜美、营养丰富是煲汤的最佳佐料;用它来煲汤虽好,不过菜肴终究要创新才不会被淘汰,所以香菇的另类做法横空出世——香菇蒸鸡,别具特色的家常菜肴,一起来学习一下吧。

 

香菇蒸鸡的材料:

 

鸡大腿一只 干香菇5朵 姜一块 大葱半根 料酒2汤匙(30ml) 盐1/4 茶匙(1克) 糖1/2茶匙(3克) 生抽2汤匙(30ml) 老抽1汤匙(15ml)蚝油4匙(60ml)香油1/2茶匙(3ml)

 

香菇蒸鸡的做法:

 

(1)将鸡大腿去骨(或购买时让店家帮助处理),切成3厘米大小见方的块儿。香菇用40度左右的温水泡软后洗净,切成与鸡腿肉大小相似的块儿。大葱切成4厘米长的段,姜去皮切成大片。

 

(2)将鸡腿肉,葱段和姜片放入容器中,加入料酒,盐,糖,生抽,老抽,蚝油和香油,搅匀后盖上盖子,研制20分钟。

 

(3)锅中倒入油,大火加热至油7成热后,将鸡腿肉,葱段,姜片和腌料汁都倒入锅中,翻炒约2分钟左右,待鸡肉表面变色后,倒入切好的香菇,继续炒2分钟。

 

(4)截止到这个步骤,足以出锅食用。但如果放入蒸锅,或蒸炉(备注:非微波炉)继续蒸15分钟,味道会更好。

 

(5)吃之前,撒一些熟的白芝麻和香葱碎即可。

 

香菇蒸鸡是一道简单的美味,非常适合现在忙碌的大家食用,不仅讲究速度,其营养也不会流失。

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