茄子美味，且具有很好的营养，但是，你知道孕妇能吃茄子吗?孕妇吃茄子之后，对于自己的身体健康究竟是具有了哪些好处喝注意事项?在女性孕期的时候，因为饮食是比较注意的,此时我们一定要去了解有关茄子做法,看看究竟孕妇能吃茄子吗，要是可以吃的话，多吃茄子，其实对于孕妇的身体健康有着很大的帮助的。
茄子还可软化微细血管，防止小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜(皮下出血、淤血)及坏血病均有一定防治作用。
茄子还具有抗氧化功能，可防止细胞癌变;同时能降低血液中胆固醇含量，预防动脉硬化;可调节血压，保护心脏。
另外，茄子对癌症有一定的抑制作用，对痛经、慢性胃炎及胃炎水肿等也有一定治疗作用。
孕妇能吃茄子吗?从以上的分析看来，是可以食用的。总的来说，是可以食用的，也要根据体质来决定，不能过度多吃。和所有的食物一样，平衡而适量、各种食物均衡搭配才是最健康的饮食。
我们在看了上述的介绍之后，知道茄子有着不少营养效果，并且在平时的生活上，我们多吃茄子对自己的健康帮助很大，尤其是孕妇能吃茄子吗，其实在平时只要适当的吃一些茄子，不仅对女性健康有好处，还有利于胎儿健康的。
