西葫芦具有清热解毒、润肠通便等功效，也具有补充营养的作用，但一定要控制好食用量。
1、清热解毒：西葫芦性寒，归脾、胃经，如果身体存在肺火旺盛等情况，可以适当吃西葫芦进行改善。
2、润肠通便：此食物中含有大量的膳食纤维，适当使用可以促进胃肠蠕动，有利于体内大便的排出。
3、补充营养：该食物中含有丰富的维生素、蛋白质、磷元素等营养成分，能够为身体补充所需要的营养。
另外，也具有清热利尿、润肺止咳、促进代谢等作用。如果食用过多，可能会加重胃肠负担，引起身体不适。
西葫芦的功效与作用有什么
作者：kunkun 时间：2018-05-16 12:03:33 来源：
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