红烧舌头鱼的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:26:33  来源: 大众养生网

对于中老年人来说,人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里,要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始,比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到,下面就让小编来介绍一下如何来做红烧舌头鱼这道菜。

红烧舌头鱼的做法

1.舌头鱼剥皮,去内脏,洗净,葱、姜洗净,葱切末、姜切条。

2.舌头鱼沥干后,一条鱼切三段。

3.锅烧热,放入舌头鱼。

4.煎至两面金黄色,倒入料酒。

5.倒入老抽、少量盐和水,盖上盖,烧开焖5分钟。

6.然后加入白糖,翻匀。

7.最后加入鸡精和葱花,装盘。

有了红烧舌头鱼的完整步骤方法,相信你很快就能完全掌握。到时候,你肯定会为自己的“业绩”而喜不胜收的。

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