红烧五花肉藕块的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:24:43  来源: 大众养生网

现在的生活压力大,很多的朋友都会患有各种各样的疾病,那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦!因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物,那么大家今天就跟小编一起来学习红烧五花肉藕块的做法吧!

红烧五花肉藕块的做法

1.将五花肉洗净切成块

2.然后放入开水锅里焯水去血污后捞出

3.莲藕去皮后切大块

4.黑木耳先浸发涨,后洗清

5.热油锅,把五花肉倒入翻炒上色

6.然后放莲藕、黑木耳翻炒一会,再倒入姜片、料酒、生抽、老抽酱油大火煮开,小火慢慢炖煮

7.等肉香莲藕、黑木耳酥、放入冰糖浓香入味后盛出即可

今天的介绍红烧五花肉藕块,很高兴和您们分享,大家不妨也来试试吧,一定会让你有所收获的哦。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫