蒜蓉苦瓜的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:23:19  来源: 大众养生网

下班回家,该给一家人做一桌可口的饭菜,可是每天就吃那么几样饭,到底今天应该做些什么呢?!大家不用发愁,今天小编来为您介绍一种美味可口的蒜蓉苦瓜,赶快来学一下吧!

蒜蓉苦瓜的做法

1.苦瓜2根、大蒜1头。

2.苦瓜去瓤,切抹刀片。

3.大蒜切粒【切粒的口感有嚼头】。

4.锅烧开水,加少许盐和油,水大开后,放入苦瓜片焯至断生。

5.将焯好的苦瓜捞出,放入盐、味精、蒜末,快速拌匀。

6.摆入盘中,即可享用。

今天的介绍就到这里结束了,不知道您是否学会了蒜蓉苦瓜的方法?于是大家只要按照小编的步骤去做,一定可以成功的,加油吧!

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