一个美好而又充实的童年，必然会影响人的一生，这是有促进作用的。而童年的记忆中，自然少不了妈妈做的饭菜，这是我们最美的回忆。下面小编就给大家做一道记忆的杞子冰糖炖燕窝
1.准备好食材
2.将燕盏洗净浸半小时后再洗一次
3.然后加入干净的水浸泡6小时
4.浸泡发后把水倒出来盛起,把燕窝撕开一条条,因为我的燕窝很干净没有杂毛,省掉挑毛的手续啦！（要是有杂质就要先挑出来）
5.把盛起来浸燕窝的水加锅里煮开放冰糖煮成糖水
6.将燕窝及杞子放入炖盅,倒入煮好的糖水（加水一定要浸过面喔）
7.锅里加水煮沸后隔水放入炖盅,炖盅一定要盖上盅盖,然后盖上锅盖中火炖30分钟就可以了
8.炖好的燕窝倒碗里就可以吃啦！也可以按自己的口味加入牛奶或椰汁哦！
有时候家庭聚会，总是被自己的亲人抱怨，不会做菜，大家没有口福。现在不用担心，看着上面的步骤，自己赶紧学习做一下杞子冰糖炖燕窝
繁华、流年印问#枸杞是很出名的补品，但是枸杞虽好，但并非人人都适宜吃，哪些人不能吃枸杞？枸杞子一天吃多少为宜？大众养生网小编解答：不适人群：由于它温热身体的效果
恋上ㄋ孤独问#听身边的人们在讨论枸杞对于大家的养生健康是非常有利于的，从而我也想去尝试用枸杞子泡水喝来养生，但却不知道正确的枸杞子泡水喝是怎么样的？大众养生网小
好人有好抱问#前几天我叔叔去做检查，然后医生说他的肾脏有一点问题，听说黄芪和枸杞都具有补肾的效果，那么枸杞和黄芪能放在一起泡水喝吗?大众养生网小编解答：黄芪和枸
被遗忘而巳问#今天中午在家门口一块晒太阳聊天的时候，发现邻居阿姨正在直接嚼枸杞子，让我们都觉得惊呆了，枸杞子可以这样直接吃吗？大众养生网小编解答：从食用方法上来
△清月聊无痕╮问#我平时工作时间比较多，一直不喜欢运动的，现在体质不是很好了，有时候感觉很劳累的样子，据说是可以玛卡和枸杞泡水的，不知道有什么好处呢？大众养生网
高血压患者，除了需要定期的服用一些药物之外，我们还需要通过饮食来进行调养，高血压患者是可以适当的吃一些枸杞的，因为枸杞有一定的补虚养精的功效，可以在日常生活中，
