蒜香鱼头煲的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:20:11  来源: 大众养生网

让自己的厨艺不断的提高,让家人能吃到健康的美味,是很多主妇们的愿望,今天小编就为主妇们介绍一款又美味又健康的蒜香鱼头煲做法,感兴趣的赶快来学习一下吧!

蒜香鱼头煲的做法

1.1大蒜去皮然后一一切成2半,姜去皮切片

2.2鱼头切成2半,清洗干净,用盐和料酒腌制15分钟

3.1热锅热油,放入鱼头小火煎至微黄,先煎有鱼皮的那面

4.2香葱切寸断

5.翻面,加入2/3的蒜片和姜片一起煎至微黄

6.加入甜面酱炒出香味,接着沿锅边淋料酒,生抽,老抽,糖和适量的水(快没到鱼头即可)烧开

7.在砂锅底部放入剩下的蒜片和葱白

8.然后将6倒入,撒入香葱段,小火煲10—15分钟左右

蒜香鱼头煲的步骤固然简单,但是要想做好它,还需要你的认真尝试、实践。方法虽然重要,但是领悟更重要。只有真正理解,才能够做出美食来。

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