大蒜的好处

作者:大众养生  时间:2016-03-06 19:39:26  来源:大众养生网

大蒜呈扁球形或短圆锥形,外面有灰白色或淡棕色膜质鳞皮,剥去鳞叶,内有6~10个蒜瓣,轮生于花茎的周围,茎基部盘状,生有多数须根。每一蒜瓣外包薄膜,剥去薄膜,即见白色、肥厚多汁的鳞片。有浓烈的蒜辣气,味辛辣。大蒜有解毒杀虫, 消肿止痛,止泻止痢 ,治肺 , 驱虫的功效, 此外 还有温脾暖胃。治痈疽肿毒,白秃癣疮, 痢疾 泄泻, 肺痨 顿咳, 蛔虫蛲虫,饮食积滞,脘腹冷痛,水肿胀满。

目录
1、煮大蒜水治咳嗽 2、醋泡大蒜的功效与作用 3、黑大蒜的功效 4、生吃大蒜有什么好处 5、大蒜治咳嗽

1、煮大蒜水治咳嗽

秋季的时候人们就总容易发生咳嗽的症状,在咳嗽以后人们第一个想到的就是使用消炎止咳的药物来缓解,可是药物对自己的身体总体来说还是有伤害的,我们其实可以使用大蒜水来治疗咳嗽,主要的方法就是选择两三个比较新鲜点的大蒜,拍碎以后放到碗里面,再往里面倒入一些白开水和一颗冰糖,用大火烧开以后就可以转为小火煮十五分钟,这个时候就可以喝大蒜水,每天服用两次。

2、醋泡大蒜的功效与作用

有很多人们都特别喜欢吃泡大蒜,吃起来的时候口感是非常好,醋泡大蒜不仅仅是味道非常的好,还具有帮助消化,和消除红肿的功效,大家应该都知道大蒜是有杀菌的功效,那么醋泡大蒜也是有抗菌效果,还能够防止冠心病,和动脉硬化等血管疾病形成,最重要的就是可以保护好我们的心脏,特别是中老年人食用这道菜肴以后可以达到防治癌症的作用,减低癌细胞发生几率。

3、黑大蒜的功效

黑大蒜和普通的大蒜功效是有所不同,黑蒜当中的营养物质含量要比普通的大蒜高很多,在食用黑蒜以后就可以起到增强我们身体当中免疫能力,抗过敏,还有防止衰老的功效,很多血压,和高血糖的患者在服用以后都会有降低血压,血糖的作用,在我们喝醉以后吃几颗黑蒜还有解酒的效果,很好的去减轻因为酒精对于我们身体当中的伤害,避免我们在喝酒以后发生酒精中毒。

4、生吃大蒜有什么好处

人们应该都知道大蒜是我们血管当中的清道夫,大蒜里面含有的营养物质是要高于人参这种名贵的中药材,具有非常高的保健作用,每天吃一两个大蒜的话就可以有杀菌消毒的作用,还能够延长我们的寿命,防止我们患上胃癌,肠癌等癌症,对于癌症患者还有一定的辅助治疗效果,可以减少癌细胞扩散的几率,生吃大蒜也不要吃的太多,免得影响到维生素B的摄入,也不要空腹去食用。

5、大蒜治咳嗽

大蒜是具有治疗感冒的功效,本来大蒜当中就是含有大蒜素这种营养物质,这种物质被我们人体摄入以后就具有杀菌解毒的作用,还可以止咳,最简单的使用大蒜治疗咳嗽的方法就是将买回来的大蒜剥开皮,含在自己的嘴里面,然后咬开等到蒜味出来以后再慢慢的咽下去,一颗大蒜是需要含在嘴里一个多小时的时间,这样的话就可以治疗咳嗽,还有的是将大蒜熬成水服用。

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参考文献

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